Ota yhteyttä
sonjakaunismaki@gmail.com
p. 050 557 4245

Olen paljon puhunut ja kirjoittanut siitä, miten naisten on hyvä antaa miehelle tilaa ja kunnioitusta, että he pääsevät kasvamaan omaan maskuliiniseen voimaansa - sellaisiksi, joita voimme itse arvostaa ja keneen voimme aina luottaa. Mutta mitä jos se ei riitä? Mitä jos kyse ei olekaan siitä? Mitä jos niin ei tapahdu – vaikka tekisit kaiken “oikein”. Tämän kirjoituksen tarkoitus ei ole syyllistää miehiä, vaan antaa yhden näkökulman lisää, miksi naiset muuttuvat erilaisiksi pa

Et tarvitse lisää feminiinisyyttä – vaan vapautua liiallisesta vahvuudesta. Voin kertoa täysin rehellisesti, että oma matkani ei ole ollut kaikkein helpoin ja tasapainoisin.  Etsin vuosikausia vastauksia, miksi sisäinen ristiriita nosti aina päätään, kun olin se vahva nainen, joka kantaa ja selviää.  Ulospäin kaikki näytti olevan hallinnassa, mutta sisälläni eli jatkuva ylivireys ja väsymys, kuin olisin aina ollut valmiustilassa. Jatkoin, koska koin ettei ollut muuta vaihtoeh

Näin naistenpäivänä pohdin naiseutta ja syntyi kirjoitus, miten nainen haluaa tulla kohdelluksi henkilökohtaisesti - joka asiassa. Uskon, että aivan jokainen nainen haluaa kokea olevansa nainen, jonka naiseutta ja feminiinisyyttä kunnioitetaan ja arvostetaan. Tietenkin jokainen ihminen sukupuolesta riippumatta haluaa kokea olevansa arvokas ja rakastettu. Edelleen naiseuden arvostus on aika takapajuista, vaikkakin se nostaa vihdoin kollektiivisesti päätään. Mitä jos katsotaank

Kun et voi jäädä paikallesi, on pakko liikkua – vaikka askel kerrallaan. Nainen Taitekohdassa on kirja (myös äänikirjana) joka sisältää tarinoita rohkeudesta, joka syntyy pakosta ja mahdollisuudesta. Kirjassa on kirjoittajana 20 + 2 upeaa naista, jotka ovat jakaneet omat tarinansa elämän taitekohdissa. Sain kunnian olla yksi kirjoittajista. Vaikka oma tarinani on lukijalle/kuuntelijalle lyhyt, se sisältää kertomukseni irtisanomisen kautta yrittäjäksi ja pääkohdat omasta elämä

Oletko huomannut, että joskus pienet, ohikiitävät hetket jäävät mieleesi kirkkaampina kuin suuret juhlapäivät? Se voi olla kahvikupin...

Energia ei valehtele. Me usein keskitymme ihmissuhteissa siihen, mitä itse haluamme. Listoihin unelmakumppanin ominaisuuksista, nykyisen...

Ei dramaattisempi. Ei jännittävämpi. Vaan syvempi . Ihmissuhde, jossa ei tarvitse esittää. Ei tarvitse varoa. Eikä ennen kaikkea...

Ihmissuhteet ovat meidän jokaisen kompastuskivi -tavalla tai toisella. On energiasyöppöjä, miellyttäjiä, mököttäjiä, nalkuttajia ja...

Maskuliinisuuden ja feminiinisyyden epätasapaino on meille kaikille paljon tutumpaa kuin niiden tasapaino. Yleensä vaakakuppi on kallistunut jompaankumpaan ja niiden tasapainottelu ainakin itselleni välillä tuntuu olevan haastavaa. Yksinkertaisesti ajatellaan, että feminiinisyys on kauneuden aistimista, pehmeyttä, rakastavaa ja hoivaavaa. Mikä on sinun mielikuvasi feminiinisestä naisesta? Feminiininen nainen on kuin kevyt perhonen, joka liihottelee kauniilla kukkaniityllä. Fe

Resonoiko sinulle sydäntietoisuus? Sydäntietoisuus on linjassa olemista oman sydämen (intuition), kehon ja kantamasi energian kanssa....

Oletko joskus ajatellut, että olisi ihana löytää täydellinen puoliso? Oletko koskaan ajatellut, millainen se täydellinen puoliso on? Tai...

Täydellinen kumppani, joka tietää minusta kaiken, aistii tunteeni ja tarpeeni. Heti ensi katseesta alkaen uskomaton yhteensulautuminen ja...

On ihan super pitkä aika, kun olen viimeksi pysähtynyt kirjoittamaan! Elämä on ollut täynnä kaikenlaista puuhaa ja jätin tietoisesti...

Vuosia sitten sain paljon vastailla kysymyksiin, jotka koskivat tulevaisuutta. Mitä halusin ja millaiseksi haluaisin ammatillisesti...

Sinulle on ehkä tuttua uskomuksien käsittely ja ehkä jopa tuttua siitä näkökulmasta, millaiset uskomukset ja tunnelukot pitävät sinua...

Energiat ovat tasapainossa, kaikki on hyvin nyt, läsnäolon taika on käsin kosketeltava. En ole ajatus, tunne tai keho, ne ovat kaikki yhtä.

Suuri kysymys, johon ei ole edes helppo vastata. Me niin toivomme ja jopa odotamme miehen ymmärtävän kaikkia meidän naisten mielen ja...

Olen kuullut monen miehen ihmettelevän, että mitä kummaa naiselle tapahtui juuri siinä vaiheessa kun hän oli vihdoinkin päättänyt sitoutua.

Soitat ystävälle kertoaksesi miten ihanan miehen kanssa olet alkanut chattailemaan deittisovelluksessa, hehkutat miten teidän ajatukset...

Monenko naisen suusta olet kuullut tämän lauseen, ”en tarvitse miestä mihinkään”? "Osaan kaiken itse, pärjään hyvin itse, mutta olisihan se kumppani ihan kiva olla vierellä." Mutta mitä jos juuri tämä ajatus on syy, miksi se ei toteudu? Jos avataan tätä lausetta hieman, tulee aivan uudenlainen ulottuvuus esille. " En tarvitse miestä" -lause, sisältää piilotetun avaruuden, jolla voi sulkea joko tietoisesti tai alitajuisesti itseltään parhaan mahdollisen ulottuvuuden kokea rak

Seksuaalisuus on hyvin vallitseva energia, joka näkyy mainonnassa, sukupuolten erilaisessa asemassa ja tietenkin ihmissuhteissa....

Mistä tietää ja tunnistaa, elääkö oikeassa suhteessa? Millainen on Oikea Parisuhde? Ja mitä tarkoittaa uuden ajan suhde? Millainen on tietoinen parisuhde? Ja miksi niin moni ajattelee haluavansa sen… mutta ei silti koskaan päädy siihen? Moni niin haluaisi elää suhteessa, jossa tulisi kohdelluksi kuin kuningatar / kuningas ja toinen tekisi vuosienkin jälkeen yhtä ihania asioita suhteen eteen, kuin suhteen alussa. Mutta jostain syystä tämä ei kestä. Oletko lukenut kirjoituksi

Jos minulla olisi vain yksi rukous, se menisi näin: Luojani, säästä minut janoamasta kenenkään toisen hyväksyntää, arvostusta ja rakkautta.

Elokuva Gladiaattorit, tai joku muu samankaltainen elokuva, jossa on maskuliinisia sotureita tai taistelijoita, on hyvä esimerkki, miten...

Jokainen meistä on syntynyt olemaan oman elämänsä voima, oman elämänsä, oman valtakuntansa hallitsija.

Kuulen usein, miten nainen on turhautunut, kun kaikki ei mennytkään ihan niin kuin oli haaveillut.

Miksi en kelpaa kenellekään? Olenko liian vaativa? Olenko liikaa? Missä kaikki kunnolliset miehet ovat? Kun kunnon miehiä tuntuu olevan...

Harva nainen ajattelee omaa naiseuttaan, kun aamulla avaa silmänsä. Yleensä ajatukset jo sinkoilevat tulevan päivän työtehtävissä. Ehkä...

Kukaan ei voi täysin tietää suhteen alussa, mitä tulee tapahtumaan, se on aina riskinottoa.

Moni nainen pettyy, turhautuu ja tuskastuu puolisoihinsa, eivätkä lopulta edes tiedä syytä siihen. On sitten kyseessä ex-puoliso tai...

Havahdun, että kiljun täyttä huutoa ja sisältäni kumpuaa sanojen muodossa turhautumista, vihaa, pelkoja ja koko kehoni tärisee.

Some-maailma vilkuttaa itsensä kehittämisen tapahtumia, kursseja, koulutuksia ja valmennuksia, tai ainakin minulla tekee niin. Jokainen...

"Kihelmöivä odotus, tunnen koko kehoni järjestelmän kipinöivän vain ajatuksesta, mitä jos tänään ihastukseni kohde ottaa yhteyttä,...

Näin valoisan vuodenajan aikaan monilla sinkuilla herää toive romanssista tai elämänsä rakkauden löytymisestä. Ellei ole heilaa...

Voi kun olisi ihanaa, jos ympärillä olevat ihmiset eivät ärsyttäisi tai tekisi yhtään mitään, joka saa verenpaineen kohoamaan. Kaikki...

Oletko koskaan kuullut läheisesi tai tuttavasi suusta lausetta "en enää jaksa", mutta silti hän vain jaksaa? Tuntuuko, että jotkut...

Kirjoitin aiemmin erilaisista ulottuvuustasoista, joita ympärillämme on ja miten erilaisia tapoja on hahmottaa omaa maailmaansa. Vietin...

Nyt tulee joillekin huuhaata, joillekin oivalluksia ja joillekin erittäin arkipäiväistä tekstiä. Meistä jokainen hahmottaa maailmaa omien...

Jostain somepäivityksistä, artikkeleista, blogitekstien otsikoista, (joita ei viitsi edes avata) kumpuaa omituinen katkeruus ja...

Olen viimeisten vuosien aikana tuntenut surua ja pelkoa, että millaisia tulevia aikuisia pystyn lapsistani yksinhuoltajana kasvattamaan....

"Minä teen ainakin tällä kertaa kaiken oikein. Ellen osaa, niin varmasti opettelen." Mitä enemmän ihmisillä on erilaisia ihmissuhteita...

Parisuhde on sitoutumista ja suhteen eri vaiheissa luvataan erilaisia asioita. Vihkivalassa luvataan rakastaa niin myötä kuin...

Oletko vastustamaton nainen? Mitä tässä kirjoituksessa tarkoitan vastustamattomalla naisella, ei ole mitään tekemistä ulkoisella...

Mikä sinulle on totta? Onko maailman kauheudet ja sekasorto, mitä näet uutisista, lehdistä ja netistä sinulle vain fakta, johon tarvitsee...

Oletko jo testannut lukuisia vinkkejä ja neuvoja löytää se Oikea? Löysin internetin maailmasta useita 10 kohdan listoja sinkuille, jotka...

Olen monesti kuullut kysymyksen, että mitä tehdä, ymmärrys puolison kanssa ei kohtaa. Mitä tehdä, kun tietoisuus ja ymmärtämistasot ovat...

Olet varmasti kuullut tai lukenut lauseen, että toista voi rakastaa vain, jos rakastaa itseään. Itse uskon, että niin paljon voimme...

Parisuhde on kahden yksilön välinen suhde, joka luo tiiviin ja intiimin yhteistyökuvion, jossa liikutaan erittäin herkällä...

Myös omassa parisuhteessani joudumme silloin tällöin tämän kysymyksen äärelle. Olenko oikean ihmisen kanssa ja tunnenko itse olevani se...

Elämä tuntuu välillä heittelevän jäisiä lumipalloja päin kasvoja, vain herättääkseen unesta, johon sillä kertaa on nukahtanut. Onneksi on...